孩子的身上，往往有父母的影子。
若连父母都无法控制自己，就不要指望孩子能够自觉自律。
前段时间，我去一个朋友家里做客。
“不管他，我们先吃吧。”
“这孩子平时其实挺好的，可一旦玩起了手机，就像变了个人似的。
不喜欢被打扰，也不允许旁边有人说话，这时候你要是敢动他手机一下，保不齐他真能跟你拼命……”
“好好一个孩子哟，就是生生让手机给耽误了。
像我们那个时代，哪遇到过这种问题啊。”
“三十年前，人们惊呼流行音乐会毁掉下一代；
二十年前，人们惊呼电视节目会毁掉下一代；
十年前，人们惊呼电脑及游戏会毁掉下一代；
远比父母想象中更可怕
“得到”App创始人罗振宇曾爆料： “王者荣耀让人十分钟就有个兴奋点，吃鸡游戏三分钟就要有一个兴奋点，而短视频甚至要追求一分钟一个兴奋点。”
这些产品的背后，往往都有一支强大的研发团队：
他们深谙用户的心理，知道如何刺激各个感官，才能让人欲罢不能、沉迷其中。
对此，成年人都经常难以抵抗，又何况是那些心智尚不成熟的孩子呢。
无数研究表明：
长期接触手机的孩子，不仅语言表达能力、逻辑思维能力、专注力会被破坏，甚至连大脑也会产生不可逆转的损伤。
正在被手机夺走
之前，美国曾发起过一项调查： 科学家跟踪调查了100个孩子，其中有50个孩子经常玩手机，另外50个则很少接触到手机。 没想到，十年后，孩子们的变化令人震惊： 那些经常玩手机的孩子当中，只有2人考上了大学； 而那些接触不到手机的孩子当中，所有人都考上了大学，其中有16人还获得了全额奖学金。 是啊，聊天、打游戏、刷短视频……玩手机是真的舒服，也是真的害人。 之前有段时间，我经常去一家便利店买晚餐。 久而久之，就认识了那里的店员，一个19岁的女孩子。 她告诉我，自己上初中时成绩一度很不错。 直到高二那一年，亲戚送给自己一部智能机，本意是方便她跟家里联系，但她却迷上了一款游戏，并变得一发不可收拾。 上课的时候心不在焉，回家了作业也不好好做，要考试了也懒得复习。 最终，高考时，她意料之中地落榜了。 没办法，家境不好的她只得外出打工，她懊悔地说： “这是我一辈子都难以释怀的事情，只要一想到高考就很难过。
挡在孩子和沉迷手机之间的一道墙 平日里，我经常能在后台看见这样的留言： “孩子爱玩手机，父母是打也打了，骂也骂了，可就是没用啊！”
“手机我都不知道摔了多少个了，但孩子还是老样子，只要大人一不在他身边，他就又开始玩……”
然而，手机对孩子的伤害，原本是可以避免的。 作家刘娜讲过自己与儿子的故事： 在儿子小的时候，有段时间特别喜欢玩手机，还经常一个人躲在房间里和手机上的语音助手对话。 直到有一天，刘娜强行将手机从儿子手中夺了过来，跟他说玩手机会伤眼睛。 可儿子却哭着反驳道： “妈妈，手机比你强多了，你只知道写稿子，我和你说话你都不理我。
放下手机是父母最基本的自律
著名校长李镇西说： 所以，他从不让自己的孩子使用iPad，在闲暇时间里，都会跟孩子一起种花、做家务、饲养动物。 真正毁掉一个孩子的，不是电视，不是游戏，也不是手机。 而是不够自律的父母和撒手不管的教育。 很多父母感叹孩子离不开手机，是因为只做到了说教，却忘了言传身教才是最有效的教育。 那些痛恨孩子玩手机的父母，首先要痛恨的其实是自己。 而一流的父母，都懂得放下手机、率先垂范，将教育渗透到日常生活的点滴。 并告诉孩子： 没有什么快乐，比自由主宰人生更加痛快，也没有什么力量，比自律和坚持更加强大。
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▌来源：男孩派
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