苹果手机的QQ应用程序占据了一定的存储空间，如果你想释放一些空间内存，可以清理缓存和垃圾文件。下面是具体步骤：
1. 在苹果手机上登录QQ账号后，点击左上角的个人头像。
2. 点击左下角的“设置”按钮。
3. 在弹出的菜单中选择“通用”选项。
4. 进入“通用”设置界面后，找到并点击“存储空间”选项。
5. 在存储空间页面中，你会看到一个名为“缓存数据”的选项，在其右侧有一个“清理”的按钮。点击它。
6. 接着会弹出一个确认框，请点击“清空缓存数据”，这样就能释放一定的空间。
接下来我们还需要清理聊天与文件中不需要的内容：
7. 清除完缓存数据后，在同样的页面里找到并点击“聊天与文件”选项。
8. 然后分别打开图片、视频、文档、音乐和其他等分类，并删除其中所有不再需要保存在QQ中的文件。比如对于图片分类，确认是否所有图片都不再需要保留，然后勾选要删除的照片，并最终点击"删除"按钮完成操作。视频、文档、音乐和其他类型也是类似操作。
请注意：如果你希望保留某些聊天记录以备查阅，请谨慎进行以下步骤。
9. 回到聊天与文件页面，在底部可以找到"清理聊天记录"选项。打开它，并按需删除不再需要保存在QQ中的聊天记录。