随着手机的不断普及，越来越多的孩子出现沉迷手机的现象，不但影响孩子的健康，也影响孩子的学习成绩，面对这种现象，家长要及时与孩子沟通，了解孩子的想法，与孩子一起制定手机使用规则，引导孩子正确使用手机。

初中生手机瘾严重怎么办

丰厚孩子课余日子。因为孩子精力充沛而又无处发泄，孩子没有其他作业打发课余时刻，所以，就开始玩手机、打游戏消遣，久而久之，就会构成手机瘾。所以，家长应尽可能地丰厚孩子的课余生活，比方假期带孩子旅行，培育孩子的其他兴趣等，尽量不要让孩子借玩手机打发时刻。

转移孩子注意力。当孩子们对手机的兴趣发生必定高度，这个时候会把悉数注意力放在手机上，咱们必定要让孩子转移注意力，减轻对手机的沉迷程度。能够经过精神世界的陪同让孩子们经过阅览书籍，从书籍中找到趣味，这样还能够进步自己的阅览能力，一举两得。

多跟孩子交流。应该多跟孩子进行一些交流，因为这样的话能够大大转移孩子的注意力，让孩子不要把所有的精力悉数都投入到手机傍边。需要设定一个限制就能够了。譬如咱们规则孩子每天只能玩两个小时的手机，超越这个时刻的话，咱们就给孩子的手机没收。