随着智能手机的普及，手机游戏已成为许多人休闲娱乐的首选。然而，不少苹果用户反映，在长时间或高负荷运行游戏时，手机会出现发烫的现象。这不仅影响游戏体验，还可能对手机性能及电池寿命造成损害。那么，面对苹果手机玩游戏发烫的问题，我们应该如何应对呢？

**一、降低游戏设置**

高画质、高帧率的游戏设置虽然能带来更好的视觉效果，但也会使手机处理器承受更大的负荷，从而导致手机发热。因此，我们可以尝试降低游戏设置中的画质和帧率，以减轻处理器的负担，降低手机温度。

**二、关闭后台应用**

后台运行的应用程序会占用手机的系统资源，增加处理器的负担。在游戏运行期间，关闭不必要的后台应用，可以释放系统资源，降低手机温度。

**三、避免边充电边玩**

充电时，手机电池会产生一定的热量。如果边充电边玩游戏，手机会同时承受充电和游戏的双重负荷，导致手机发热更加严重。因此，建议在游戏时不要同时进行充电。

**四、改善散热环境**

高温环境会加剧手机发热。在玩游戏时，尽量选择在温度适宜、通风良好的环境中进行，避免将手机暴露在阳光直射或封闭的环境中。此外，还可以使用散热支架或散热风扇等辅助设备，帮助手机散热。

**五、定期维护手机**

定期清理手机缓存、关闭不必要的通知和自动更新等功能，可以减轻手机的负荷，降低发热的可能性。同时，保持手机系统的更新也是非常重要的，因为新版本的系统通常会包含性能优化和散热管理的改进。