华为手机卡顿是一个常见的问题，但是你可以通过以下步骤来解决这个问题：

一、清理缓存

首先，你可以尝试清理手机的缓存。缓存是手机在使用过程中产生的一些临时文件，如果不及时清理，会占用手机的存储空间，导致手机运行缓慢。你可以通过以下步骤清理缓存：

1. 打开手机的“设置”应用；

2. 进入“存储”选项；

3. 点击“清理加速”按钮，等待清理完成即可。

二、卸载不常用的应用

如果你的手机中安装了很多不常用的应用，那么这些应用也会占用手机的存储空间，导致手机运行缓慢。你可以通过以下步骤卸载不常用的应用：

1. 打开手机的“应用管理”应用；

2. 找到不常用的应用，点击进入；

3. 点击“卸载”按钮，等待卸载完成即可。

三、关闭后台运行的应用

有些应用在你关闭后仍然会在后台运行，这也会占用手机的资源，导致手机运行缓慢。你可以通过以下步骤关闭后台运行的应用：

1. 打开手机的“设置”应用；

2. 进入“应用”选项；

3. 点击“正在运行”选项，找到正在后台运行的应用；

4. 点击应用旁边的“停止”按钮，关闭应用。

四、升级系统和应用

如果你的手机系统和应用版本过旧，也可能会导致手机运行缓慢。你可以通过以下步骤升级系统和应用：

1. 打开手机的“设置”应用；

2. 进入“系统更新”选项，检查是否有新的系统版本可用；

3. 进入“应用市场”应用，检查是否有应用可升级；